O ciclismo vem se desenvolvendo em Rio das Flores. O Município tem bons espaços para provas de estrada, circuitos de rua, mountain bike e bicicross.
        A Federação de Ciclismo do Estado do Rio de Janeiro realizou em 2005, pela primeira vez, uma prova oficial em estrada do Campeonato Estadual.
        A Copa Sul-Fluminense de Ciclismo também teve a sua primeira etapa realizada em Rio das Flores e outras competições acontecem ao longo do ano.